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哈~其實我真的很討厭運動
可是我們最近買了wii + wii fit plus + wii resort
設定要在二週內再減 2公斤
已經開始了三天了
每天都有超過30分鐘玩 wii fit

邊玩 wii fit 邊運動還真是不錯耶
裡面有瑜珈有慢跑有騎腳踏車.....
三天內體脂肪有下降一點點

持續努力 希望兩週後有成果
(不過..我的體重..它一直不肯下降了.. )


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    misalu 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

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